الزمن :
بعد حصة الإستشفاء والتأقلم.
الخطوة الأولى :
1.1.حصة فيديو لمدة ساعة يتم الشرح فيها بتفصيل نقاط ضعف وقوة الخصم الفنية والتكتيكية. 2.1. توزيع أشرطة فيديو وبيانات على كل لاعب على حدة لمراجعتها في المنزل، نعرض فيها نقاط ضعف وقوة خاصة للاعب المباشر الذي سيواجهه اللاعب حسب مركزه، وعامة عن التكتيك المعتمد من الفريق الخصم في حالة الدفاع، البناء، والإستحواذ.الهدف :
دفع اللاعب للتفكير / البحث. التعرف على الخصم فرديا وجماعيا. أخذ صورة إفتراضية عنه وعما سيقوم به.الخطوة الثانية :
الزمن :
مساءا في مركز تدريبات النادي.
2.1.عقد اجتماع مع المدرب المساعد - المعد البدني - المعالج الطبيعي - طبيب الفريق - وباقي التقنيين المكلفين بتقنية { GPS} لتقييم الحالة البدنية للاعب.
الهدف :
تحديد الطبيب لعدد اللاعبين المتاحين صحيا {الغير مصابين}،
ثم بالتنسيق مع الطبيب يقوم المعد البدني بتحديد لائحة المتاحين أو المؤهلين لخوض تسعين دقيقة أو أقل من ذلك
{تحديد عدد الدقائق}،
وعلى هذا الأساس يحدد حمل التدريب ونوعية التمارين البدنية الذي سيقوم بها الفريق خلال الحصة القادمة
وأخيرا يوضح المدرب والمساعد تصورهم الأولي عن الخصم، والتمارين الخططية التي سيركزون عليها بشكل خاص للتحضير للخصم.
الخطوة الثالثة :
الزمن :
وسط الأسبوع.
1.3. العمل ذهنيا على وضع كامل تركيز الفريق على المباراة فقط بتذكيرهم بشكل متكرر بموعد اللقاء وظروفه ونوعية الخصم لتحسيسهم بالمسؤولية وصب تركيزهم الكامل على المباراة فقط كمباراة نهائية،
2.3. بعد الحصة طرح أسئلة على كل لاعب على حدة، عن رأي بعد مشاهدته لتحركات الخصم، بحيث تطلب منه المساعدة لإيجاد حل لفكرة معينة تريد تطبيقها أنت قد وجدت لها مسبقا حلا. {ولكن لن تخبره به}.
الهدف :
تحسيسه بالمسؤولية وأهميته في الفريق، ودفعه للتفكير والبحث عن حلول.
الخطوة الرابعة :
الزمن :
قبل المباراة بيوم واحد.
1.4. عقد اجتماع بين المدرب - المدرب المساعد - والمعد البدني، الطبيب.
الهدف :
تحديد الخطة الرئيسية حسب نوعية الخصم ونقاط ضعفه وقوته، ثم تحديد المعد البدني والطبيب لائحة اللاعبين الجاهزين بدنيا وصحيا،
ثم تحديد على هذا الأساس اللاعبين المتاحين لتسعين دقيقة وأقل من ذلك، واختيار الأنسب للخطة.
2.4. مناقشة التفاصيل الفنية والتكتيكية الدقيقة جدا للخطة، مع وضع ثلاث خطط بديلة.
الخطوة الخامسة :
الزمن :
قبل المباراة بساعتين.
1.5. اجتماع مع كافة اللاعبين، لمدة ساعة.
الهدف :
تحديد المشاركين، شرح الخطة بتفصيل ممل ودور كل لاعب والذي سيكون قد كون فكرة شاملة وواضحة من قبل
لذا سيسهل تدفق المعلومة وفكرة المدرب لعقله.
لو تلحظ معي عزيزي المدرب هناك تدرج :
- أولا. تزويد عقل اللاعب بأكبر عدد المعلومات ودفع اللاعب للبحث والتفكير.
- ثانيا، مناقشة اللاعب ومحاولة إيجاد بمعيته عن حلول لدفعه للمقارنة بين المعلومات التي تلقاها عن الخصم للرفع من ذكاء الفرد وذكاء المدير الفني، وتحديد مدى استعداده ذهنيا كفرد، بالإستفسار عن رأيه، وبهذا توعيته في حالة ما إذا لم يكن لائقا للخطة وحثه على الإقرار أن صديقه أنسب منه فنيا للمباراة.
- ثالثا، تكوين فكرة واضحة {اللاعبين المتاحين، والخطة الأساسية بتفرعاتها، مع وضع خطة ب و ت و د...}.
- رابعا، اختيار اللاعبين الأنسب للخطة مع شرح دورهم لتمرير رسالة منطقية للمستبعدين عن سبب اختيار هذا عن ذاك
Tags:
مقالات