وحدات تدريبية صنف أكابر PDF
وحدات تدريبية صنف أكابر بصيغة PDF
يتوقف حسن أداء الفريق الى حد كبير على مقدار الفهم الفردي للاعب لمقتضيات اللعبة ، ففي كرة القدم يخلق التصرف الفردي للاعب ، وحسن إدراكه لسير المباراة الأساس الذي يبنى عليه التحرك الجماعي ،
وفي الماضي كان السائد أن يكون اللعب فردياً الى حد كبير وأن يتحمل اللاعب مسئولية لعبه فقط.
أما الآن فقد تغير الوضع وأصبح اللعب جماعياً أي لعب فريق بأكمله ، وأصبحت الخطط الدفاعية والهجومية تعتمد على تحرك الفريق ككل ، ومع ذلك يجب أن لا نغفل قيمة التدريب الفردي ، وأن هناك خططاً أو تحركات فردية داخل الملعب سواء في الهجوم أو الدفاع ،
والخطط الفردية تخدم الخطط الجماعية بمعنى أن تكون الخطط الفردية داخل الإطار العام للخطط الجماعية.
مع ذلك يجب أن يأخذ التدريب الفردي مكانته في خطة التدريب لما في ذلك من أهمية بالنسبة للاعب ثم للفريق ككل ،
وقد يكون إهمال بعض المدربين للتدريب الفردي بسبب الصعوبة في تنظيمه ، بالإضافة الى صعوبة تحديد مقدار الحمل الذي يعطى للاعب ونوع التدريب .
Post a Comment